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老中醫教你10個不花錢養腎妙招

老中醫教你10個不花錢養腎妙招

14-03-30

想要養好自己的腎,必須在日常生活中養成良好的習慣,以下是老中醫總結的10個妙招,讓你不花錢也能輕松養出好腎。 想要養好自己的腎,必須在日常生活中養成良好的習慣 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起于足底,而足部很容易受到...

驚!這6種癌癥竟是懶惰導致的

驚!這6種癌癥竟是懶惰導致的

14-03-30

很多人奇怪自己為什么會患上癌癥,有時不妨檢討一下自己,是否太懶了,因為懶也會導致癌癥。下面就看一下,生活中由于懶導致的6種癌癥。 很多人奇怪自己為什么會患上癌癥,有時不妨檢討一下自己,是否太懶了 一、懶得刷牙:增加患癌風險 漱一次口能減少20%的...

上廁所定要牢記八事項 防猝死

上廁所定要牢記八事項 防猝死

14-03-30

【導讀】近些年來,在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們,最好在平時就做好身體保健,以便于提高體質,同時也應當在上廁所時注意一定的事項,這樣可以減少發生意外的幾率。那么具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢?隨小編一起...

揭秘!7種常見餅干的營養真相

揭秘!7種常見餅干的營養真相

14-03-30

蘇打餅干:纖維素很低,B族維生素消失殆盡 蘇打餅干含糖、含油較少,又加入了酵母,具有發酵制品特有香味,往往被認為是餅干里最有營養的,也被很多人當作早餐。但事實并非如此,為讓餅干達到起層效果會添加小蘇打,小蘇打會減少面粉中的B族維生素,甚至會使...

春季養生 8件事助你擁有優質睡眠

春季養生 8件事助你擁有優質睡眠

14-03-30

【導讀】很多人都會為不能安然入睡而苦惱,明明每天都是很早上床,可是怎么都睡不著,睡著了也不是很安穩,第二天總是頂著兩個大大的熊貓眼。長此以往,身心俱疲,下面,小編給大家介紹8個能讓你們擁有優質睡眠的方法,一起來看看吧。 此吃醋非彼吃醋,你懂...

揭秘!人體排泄物為什么是臭的

揭秘!人體排泄物為什么是臭的

14-03-30

我們吃的食物都是美味可口的,香噴噴的,但人的排泄物卻是臭的,為什么呢?這確實是個耐人尋味的問題。 我們吃的食物都是美味可口的,香噴噴的 人的排泄物卻是臭的,為什么呢?這確實是個耐人尋味的問題 要搞清楚這個問題,就必須明白我們人體消化食物、吸收...

腎臟好不好 嘴唇顏色一看便知

腎臟好不好 嘴唇顏色一看便知

14-03-30

我們的身體各部位是相互聯系的,很多的器官都能夠反映出身體的健康狀況,如眼睛,耳朵,頭發等都是健康的一個窗口,今天我們為大家介紹的這個健康窗口是嘴唇,那么嘴唇的顏色是如何反映健康的呢-來聽專家的介紹。 我們的身體各部位是相互聯系的,很多的器官...

堅持八個好習慣 終生不得癌癥

堅持八個好習慣 終生不得癌癥

14-03-30

【導語】研究表明,80%以上的癌癥是因環境及生活方式不當所致,而避免不良的生活習慣,通過體育鍛煉,健康飲食,控制飲酒,避免紫外線過度照射,戒煙等方式,癌癥是可以預防的。 想要遠離癌癥,首先要注意飲食衛生,把信癌從口入這一關 飲食要多樣化,不偏食...

床上夫妻禁忌 10大睡姿最傷身(1)

床上夫妻禁忌 10大睡姿最傷身(1)

14-03-30

導語:床上夫妻禁忌10大睡姿最傷身。夫妻睡姿也有講究?其實這是真的。有一些夫妻,特別是新婚燕爾,甜蜜同床而寢,或彼此摟抱著,或相對而睡,或枕手而眠 床上夫妻禁忌10大睡姿最傷身。夫妻睡姿也有講究 其實這些睡姿都存著潛在的健康隱患,如果不注意及時...

專家教你:從屁味看腸道好不好(1)

專家教你:從屁味看腸道好不好(1)

14-03-30

【導讀】說起放屁,大部分人都會覺得挺尷尬。其實,這是一種正常的反應,有其生理意義,因而,我們不僅要正視它,還應該學會辨別它。專家提醒,屁反映著我們的身體狀況,有些疾病,的確是關你屁事! 為什么會放屁 說起放屁,大部分人都會覺得挺尷尬 可是大家...

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